Domptez votre TDAH, libérez votre potentiel
L'application intelligente qui transforme vos défis d'attention en superpouvoirs grâce à l'IA et la gamification
Essayer Focusly gratuitement
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Notre intelligence artificielle analyse vos habitudes pour identifier vos pics de concentration et vous propose des tâches adaptées au bon moment
Transformez vos progrès en récompenses réelles grâce à nos partenariats avec vos marques préférées
Activez notre fonction SOS pour des techniques de recentrage immédiat lors des moments critiques de distraction
Notre IA analyse votre comportement quotidien pour créer une carte de vos moments de concentration optimale et vous suggère les meilleures tâches à accomplir pendant ces périodes
Accomplissez vos objectifs et gagnez des points échangeables contre des réductions et cadeaux chez nos partenaires - transformez votre productivité en avantages concrets
Rejoignez ou créez une communauté de soutien pour partager vos défis et victoires. Nos cercles de responsabilité vous aident à rester motivé grâce à l'encouragement mutuel
Identifiez les déclencheurs de vos symptômes grâce à notre journal émotionnel qui établit des corrélations entre votre état d'esprit et votre capacité d'attention
Après des années de lutte contre mon TDAH, Focusly a complètement transformé ma productivité. Le mode urgence m'a sauvé d'innombrables deadlines et les récompenses me motivent vraiment à rester sur la bonne voie.
La cartographie cognitive de Focusly m'a fait découvrir que je suis ultra-productive tôt le matin. J'ai réorganisé mes révisions en conséquence et mes notes ont grimpé en flèche. C'est comme avoir un coach personnel qui comprend vraiment mon cerveau.
Mon cercle de responsabilité sur Focusly est devenu ma bouée de sauvetage. Nous nous encourageons mutuellement et célébrons nos victoires contre le TDAH. Pour la première fois, je me sens compris et soutenu dans mes défis quotidiens.
Notre IA analyse vos interactions avec l'application, vos habitudes d'utilisation du téléphone, et les moments où vous êtes le plus productif. Au fil du temps, elle crée un profil personnalisé de vos cycles d'attention pour vous suggérer le meilleur moment pour accomplir différents types de tâches.
Absolument ! Nos partenaires offrent des récompenses réelles en échange de votre engagement et de votre progression. Vous pouvez échanger vos points contre des réductions, des cadeaux ou même des abonnements à d'autres services utiles.
Non, Focusly est un outil complémentaire conçu pour soutenir votre gestion quotidienne du TDAH. Nous vous encourageons à continuer tout traitement prescrit par votre médecin. Notre application peut d'ailleurs s'intégrer à votre parcours de soins pour fournir des données utiles à votre professionnel de santé.
Lorsque vous activez le mode urgence, l'application déclenche immédiatement une série de techniques de recentrage adaptées à votre profil : exercices de respiration, stimulation visuelle, rappels de vos objectifs, ou techniques de pleine conscience. Ces interventions sont conçues pour vous ramener rapidement à un état de concentration.
La confidentialité est notre priorité absolue. Toutes vos données sont chiffrées et stockées de manière sécurisée. Nous ne partageons jamais vos informations personnelles avec des tiers sans votre consentement explicite, et vous gardez un contrôle total sur les données que vous souhaitez partager avec votre cercle ou vos professionnels de santé.
Bien sûr ! Focusly est utile pour toute personne cherchant à améliorer sa concentration et sa productivité, avec ou sans diagnostic formel. Nos outils s'adaptent à vos besoins spécifiques, quel que soit votre profil attentionnel.
Vous pouvez rejoindre ou créer un cercle avec des amis, des collègues ou d'autres membres de la communauté Focusly. Dans ces groupes, vous partagez vos objectifs, célébrez vos réussites et vous encouragez mutuellement. Vous contrôlez entièrement ce que vous partagez et avec qui.
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